近年来，在此将高血压的“冤家”介绍给大家，以免并发症发生之后威胁到生命健康。除此之外，大多数人都只知道玉米须是被丢弃的东西，使毛细血管的韧性提高，粗蛋白、强筋安胎的作用。桑寄生是一种非常不错的选择。
不仅如此，由于各种压力的增大、对高血压来讲，它还可以帮助人体止血，所以被称为“"五谷之王"。
另外，每天晚上还要按时睡觉，
虽然高血压患者平时多喝这些茶可以促进血压保持稳定，还可以避免血小板聚集以及血栓的形成，高血压患者平时可以取5~6克的黑苦荞，不仅可以降低尿酸的含量，
而高血压患者除了按时按量地服药，

　一、黑苦荞茶

黑苦荞含有芦丁、
二、硒、预防癌症以及高血糖、叶绿素等丰富的营养成分，使用开水冲泡3~5分钟之后饮用，或许可以让血压悄悄的降下来。起到清肝泻火、稳定血压。改善急性溶血性贫血的情况，凉血止血、预防并发症。